こんにちは 隠れ熊の実です。
体重減少に及ぼすウォーキングの影響(2020年3月1日〜)
途中経過(2020年3月28日現在)
ウォーキングの継続に際して右足の付け根の痛みという難敵が現れました。また、外出自粛要請というのもあって、ウォーキング中に人混みの中に行くことも誰かと話すこともないのですが、何となくウォーキング自体をやる気力が削がれるというのもあります。
結局、体重は62.5kgぐらいで落ち着きそうです。
まとめ(2020年3月31日現在)
最終日は公園の入り口に「お花見宴会等自粛のお願い」が貼ってありました。
人に近づいたりすることは私自身はないのですが、やはりウォーキング自体を躊躇するようになってきました。しかし、マナーを守って健康管理に努めたいと思います。3月最終日の体重は62kgぐらいでした。4月中に検診に行こうと思います。