ウォーキング
毎日夕方に30分ほど行っているウォーキングによるダイエットの効果の記録です。
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年6月）
↑アイキャッチ画像はベランダで咲いているイエローストロベリーグァバの花。（2025年5月29日8:40撮影）こんにちは 隠れ熊の…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年5月）
↑アイキャッチ画像はイチョウ通りで撮ったカラスの古い巣らしきものが上の方にあるイチョウの木ときれいな青空（2025年4月25…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年4月）
↑アイキャッチ画像は夕方のウォーキング時に用水路の上に垂れた枝で咲いているソメイヨシノの花。（2025年3月26日17:30撮影）…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年3月）
↑アイキャッチ画像は昨年12月からベランダに来ているつがいのメジロのうちの1羽が八朔のスライスを食べているところ。（2025…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年2月）
↑アイキャッチ画像はベランダに飛んでくるようになったつがいのメジロの1羽が温州みかんを食べているところ。（2025年1月1日1…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2025年1月）
↑アイキャッチ画像は2024年12月にうちのベランダによく来るようになった2羽のメジロがバンジロウの木に巻きついているムベの…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2024年12月）
↑アイキャッチ画像は2024年11月24日に撮影した夕方の太陽が沈む前の西の空。（2024年11月24日16:50撮影）こんにちは 隠れ熊…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2024年11月）
↑アイキャッチ画像はベランダで鉢植え栽培しているバンジロウ（蕃石榴）とイエローストロベリーグァバとムベの実生がグリーン…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2024年10月）
↑アイキャッチ画像はベランダで実ったイエローストロベリーグァバの果実。（2024年9月30日9:49撮影）こんにちは 隠れ熊の実…
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夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2024年9月）
↑アイキャッチ画像はベランダで鉢植え栽培しているバンジロウ（蕃石榴）の実生に付いた果実1個。果実が重くなってきて果柄が…
