熊の実ブログ
車のバッテリーが上がったり、タイヤがパンクした時の対処法、減量への取り組みなどを記述しています。
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12月の体重と体調の管理におけるウォーキングの効果（2022年12月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2022年7月、8月、9月の3ヶ月の間に体重が60kgから55kg近くまで急激に減りました。何か病気では…
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SI Captcha Anti-Spamが突然機能しなくなってワードプレスサ…
↑アイキャッチ画像はDwCS5でサーバにアクセスして、WordPress関係書類の中の「wp-content」フォルダの中の「pluins」フォルダ…
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11月の体調維持におけるウォーキングの効果（2022年11月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2022年7月、8月、9月の3ヶ月で体重が60kgから55kgまで5kgも減りました。特に最初の1ヶ月で3kgぐ…
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10月の適正体重維持におけるウォーキングの効果（2022年10月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2022年7月、8月、9月の3ヶ月で体重が60kgから55kgまで5kgも減りました。特に最初の1ヶ月で3kgぐ…
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夕方の公園で時々出会う散歩中の薩摩ビーグルのハーフ
アイキャッチ画像はウォーキングで出掛ける夕方の公園で時々出会う散歩中の薩摩ビーグル♀とアメリカンビーグル♂…
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9月の減量におけるウォーキングの効果と痩せすぎの原因の考察（2022年9月）…
アイキャッチ画像は2022年9月16日の17:48に近所の公園で撮影した薩摩ビーグル♀とアメリカンビーグル♂のハーフ…
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8月の減量におけるウォーキングの効果（2022年8月）
こんにちは 隠れ熊の実です。7月31日は高校、大学1年頃の体重と同じ57kgでした。ここ数年でいちばん軽い体重で8月を迎えるこ…
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7月の減量におけるウォーキングの効果（2022年7月）と健康診断結果の考察
こんにちは 隠れ熊の実です。6月24日に健康診断を体重60kgで受けました。まあまあ予定通りでした。6月27日に梅雨も明けたの…
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6月の減量におけるウォーキングの効果（2022年6月）
こんにちは 隠れ熊の実です。5月の最終日現在で体重は61kgでした。昨日と今日でカレーを食べ過ぎたと思います。その分、5月3…
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花粉シーズンがほぼ終わった5月のウォーキングによる適正体重の維持（2022年…
こんにちは 隠れ熊の実です。4月30日は59.5kgで終わり終わりました。昨年の同時期に60kgでしたので、この時期はほぼ同じよう…
