熊の実ブログ
車のバッテリーが上がったり、タイヤがパンクした時の対処法、減量への取り組みなどを記述しています。
-
12月の体重と体調の管理におけるウォーキングの効果（2022年12月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2022年7月、8月、9月の3ヶ月の間に体重が60kgから55kg近くまで急激に減りました。何か病気では…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年1月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2023年1月になりました。11月前半は55.5kg前後で推移しましたが、12月に入って56kg前後で推移す…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年2月）
↑ アイキャッチ画像はザクロの果実の写真です。ザクロに含まれている有用成分の1つににエラグ酸があります。こんにちは 隠れ…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年3月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2023年2月は体重は56.5kg前後でほぼ安定していました。最終日は56kgでしたが、ほぼ誤差範囲で実…
-
新年2日の帰省前にバッテリーが上がってしまった時に私がとった行動
こんにちは。熊の実です。新年早々、これからいよいよ帰省という時に車のエンジンがかからずに非常に慌てた話です。バッテリ…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理と健康診断結果（2023年5月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2023年4月下旬は体重は55.5kgで終わりました。4月を通して体重は55.5〜56kgでほぼ安定していま…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理と健康診断（2023年4月）
こんにちは 隠れ熊の実です。2023年3月は体重は56.5kg前後でほぼ安定していました。最終日は57kgでしたが、それは毎週金曜日…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年6月）
こんにちは 隠れ熊の実です。九州北部から東海地方までは5月29日に梅雨入りしました（九州北部地方では平年より6日早く、四…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年7月）
こんにちは 隠れ熊の実です。7月は大雨での幕開けとなりました。昨日もひどかったのですが、未明から朝にかけてバケツをひっ…
-
夕方のウォーキングによる体重と体調の管理（2023年8月）
↑アイキャッチ画像はベランダで栽培している鉢植えラ・フランスの木に生った実11個のうち、いちばん大きい1個。5個ぐらい残し…
