ウォーキング
毎日夕方に30分ほど行っているウォーキングによるダイエットの効果の記録です。
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2021年1月)
アイキャッチ画像は2020年12月21日に赤ちゃんスッポンを保護した時にだめになったジョギングシューズのかわりに新しく使うこ…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年12月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染拡大がかなり重大な問題になっている11月が終わり、いよいよ師走にな…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年11月)と減量8kg成功の要…
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染拡大が収まりそうもない状況で、もう11月です。今月の目標は体重を59k…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年10月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染拡大のせいで、何もできないうちに2020年が終わりそうです。早いもの…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年9月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染拡大が収まりそうな傾向の中で9月に入りました。東京はまだまだ収まっ…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年8月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染拡大の中で8月に入りました。体重減少に及ぼすウォーキングの影響(20…
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減量におけるウォーキングの効果の検討と健康診断結果の考察(2020年7月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染防止対策の影響で非常事態宣言も解除されて外出自粛も解かれて7月に入…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年6月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染防止対策の影響で非常事態宣言も解除されて外出自粛も解かれて6月に入…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年5月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの感染防止対策の影響で外出自粛のまま5月に入りました。でも、夕方のウォー…
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減量におけるウォーキングの効果の検討(2020年4月)
こんにちは 隠れ熊の実です。新型コロナウィルスの影響で外出自粛のまま4月に入りました。4月中に健康診断に行く予定です。…