| 年月日 |
ウォーキングの量 |
体重 |
| 2020年5月1日 |
ランチはサラダバー付きで満腹、夕方のウォーキング（40分）、夕食抜き |
62.5kg |
| 2020年5月2日 |
夕方のウォーキング（50分） |
62.5kg |
| 2020年5月3日 |
夕方のウォーキング（50分） |
62.5kg |
| 2020年5月4日 |
夕方のウォーキング（50分） |
62.5kg |
| 2020年5月5日 |
夕方のウォーキング（45分） |
62kg |
| 2020年5月6日 |
早朝のウォーキング（40分）、夕方のウォーキング（50分） |
62kg |
| 2020年5月7日 |
夕方のウォーキング（50分） |
61.5kg |
| 2020年5月8日 |
ランチはサラダバー付きで満腹、夕方のウォーキング（50分）、夕食抜き |
62kg |
| 2020年5月9日 |
雨天のためウォーキングは休み |
61kg |
| 2020年5月10日 |
昼前のウォーキング（30分）、夕方のウォーキング（30分） |
61kg |
| 2020年5月11日 |
早朝のウォーキング（40分）、夕方のウォーキング（40分） |
60.5kg |
| 2020年5月12日 |
夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月13日 |
夕方のウォーキング（40分） |
60.5kg |
| 2020年5月14日 |
夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月15日 |
早朝のウォーキング（20分）、ランチはサラダバー付きで満腹、夕方のウォーキング（20分）、夕食抜き |
62kg |
| 2020年5月16日 |
夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月17日 |
早朝のウォーキング（30分）、夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月18日 |
早朝のウォーキング（30分）、買いもので外出（60分） |
61.5kg |
| 2020年5月19日 |
早朝のウォーキング（40分）、夕方のウォーキング（20分） |
61kg |
| 2020年5月20日 |
早朝のウォーキング（40分）、夕方のウォーキング（20分） |
61.5kg |
| 2020年5月21日 |
早朝のウォーキング（30分）、夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月22日 |
早朝のウォーキング（30分）、ランチはサラダバー付きで満腹、夕方のウォーキング（40分）、夕食抜き |
61.5kg |
| 2020年5月23日 |
夕方のウォーキング（40分） |
61kg |
| 2020年5月24日 |
夕方のウォーキング（45分） |
61.5kg |
| 2020年5月25日 |
夕方のウォーキング（45分） |
61kg |
| 2020年5月26日 |
雨天のため夕方のウォーキングは休み |
60.5kg |
| 2020年5月27日 |
夕方のウォーキング（30分） |
61kg |
| 2020年5月28日 |
夕方のウォーキング（30分） |
61kg |
| 2020年5月29日 |
ランチはサラダバー付きで満腹、夕方のウォーキング（40分）、夕食抜き |
61.5kg |
| 2020年5月30日 |
夕方のウォーキング（40分） |
60.5kg |
| 2020年5月31日 |
夕方のウォーキング（30分） |
60.5kg |
| この表は2020年6月のウォーキングに続きます。 |
