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ウォーキングの時間と体重の推移（2020年11月）
健康診断結果を踏まえた生活習慣の改善の一環としてのウォーキング
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（小雨のため20分で切り上げた） | ||
| 雨天のためウォーキングは休み | ||
| 昼前のウォーキング（25分）、夕方のウォーキング（20分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（20分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、昼はサラダバー付きのランチで満腹、夕方のウォーキングは雨のため休み、夕食は食べなかった | ||
| 雨天のためウォーキングは休み | ||
| 昼前のウォーキング（25分）、午後の魚掬い（30分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（60分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分）（赤ちゃんスッポンのチビチビチビを1年前の今日ウォーキング中に保護） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、昼はサラダバー付きのランチで満腹、夕方のウォーキング（30分）、夕食は食べなかった | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキングは休んだ | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（20分） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（20分） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（40分） | ||
| 早朝のウォーキング（20分）昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 帰省中のためウォーキングには行かなかった | ||
| 帰省中のためウォーキングには行かなかった | ||
| 帰省中のためウォーキングには行かなかった | ||
| 駐車場でこぼれた米粒をピンセットで1個ずつ拾った。ウォーキングには行かなかった。 | ||
| 昼前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキングは風邪気味のため休んだ | ||
| 風邪のためウォーキングには行かなかった | ||
| 午前のウォーキング（20分）、昼はサラダバー付きのランチで満腹、夕方のウォーキング（20分）、夕食は食べなかった | ||
| 午前のウォーキング（20分）、夕方のウォーキング（20分） | ||
| ガラス水槽3つの掃除（3時間）、夕方のウォーキング（30分） | ||
| 寒かったのでウォーキングには行かなかった。夕方にホームセンターのペットコーナーを散策（60分） | ||
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